Dalam Melakukan Pendaratan Lompatan Gaya Jongkok Kedua Tangan Diayun Ke. Lutut tertekuk dan mengeper dalam posisi jongkok bersamaan berat badan dibawa ke depan. Dikutip dari buku pendidikan jasmani, olahraga.
Saat melakukan lompat jauh, tangan pasti akan melakukan gerakan. Web secara umum, terdapat tiga jenis gaya yang dapat dilakukan pada saat melakukan olahraga lompat jauh, yaitu lompat jauh gaya jongkok, lompat jauh gaya. Awalan dari lompat jongkok dilakukan dengan berlari secara cepat.
